bankergal- Журнал, 01 фев 12

Параметры Пользователя bankergal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Third day of having to exercise by myself. Only 2 more to go then husband will be joining me again. Eating a salad for lunch sure does curb my hunger. BUT I don't get in the proteins I need for the day. Tonight I want to rearrange my bathroom closet. I would REALLY like to get some sewing done, but.....

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2012:

979 ккал

Жир: 44,05г | Белк: 95,86г | Углев: 51,96г. Завтрак: Protein Drink Mix. Обед: grilled chicken, dried cranberries, lite white cheese, lite ranch salad dressing, Salad. Ужин: celery, butternut winter squash, grilled carrot, pork shoulder roast. Перекус/Другое: Herbalife Protein Bar-home made, Chicken Breast, egg. подробнее ...

3738 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа и 30 минуты, Стоять - 10 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 2 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

How are you doing with Herbal life. ? I never heard of it before.

03 фев 12 написано членом: yosweetmama

I am doing pretty good. My sister and my niece are doing GREAT! They have both lost over 35 lbs and several dress sizes since they started about 3 months ago.I have health issues and take a lot of meds, so my progress is slower.

03 фев 12 написано членом: bankergal


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bankergal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bankergal- Журнал, 01 фев 12

Оставить свой Комментарий

bankergal-Изменение Веса