Arthemida- Журнал, 24 апр 17

Параметры Пользователя Arthemida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2017

61,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2017:

441 ккал

Жир: 9,12г | Белк: 20,21г | Углев: 70,69г. Завтрак: Пирог с Картошкой, Кофе с Молоком. Обед: Кефир 1%, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". Ужин: Ашан Яблоки Сушеные. подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Arthemida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю