Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loveshope26
Журнал
24 апр 17
loveshope26- Журнал, 24 апр 17
Параметры Пользователя loveshope26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I just measured myself and the last time I measured myself was in October. Of what I measured I have lost a total of 22.5 inches. Over 5 inches from my waist alone. Holy cow!
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2017:
1466 ккал
Жир: 129,61г | Белк: 56,68г | Углев: 18,90г.
Завтрак:
Horizon Organic Heavy Whipping Cream.
Обед:
Chicken Breast, Brussels Sprouts, Great Value Butter (Salted).
Ужин:
Zucchini, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Alessi All Natural Marinara Pasta Sauce.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Himalayan Pink Salt Crystals, Kroger Original Cream Cheese, Unsalted Butter Stick, Heavy Cream.
подробнее ...
42 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yaaaaaay! You've reminded me to measure myself, I planned to do it at the weekend.. sometimes the tape shows what the scales don't and it's really motivating. Well done x
24 апр 17 написано членом:
poppycom
Yahoo!!! nice work.
24 апр 17 написано членом:
SjF60
Great job!
24 апр 17 написано членом:
HCB
Thank you everyone! I think I am going to measure more often and try to stop worrying about the number on the scale.
24 апр 17 написано членом:
loveshope26
You just inspired me to measure too!
24 апр 17 написано членом:
Egull1
Keep up the awesome work! You are doing so well!
24 апр 17 написано членом:
XshapeshiftX
Fantastic!
24 апр 17 написано членом:
izzypup68
You Rock! Keep it up.
24 апр 17 написано членом:
jeannieselby
Great job. Continued success.
24 апр 17 написано членом:
spot15
good work!!
24 апр 17 написано членом:
dbrfbaker
Thanks everyone!
24 апр 17 написано членом:
loveshope26
Good job.
24 апр 17 написано членом:
Trucker Larry
That is super! I pay more attention to measurement than the scales!
24 апр 17 написано членом:
Horseshu1
YEAH YOU!!! keep being positive and never get caught up in the numbers on the scale ot rape... It is how you feel physically, and about yourself that matters
25 апр 17 написано членом:
mitaman
that is awesome way to go
25 апр 17 написано членом:
70 MOPAR
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loveshope26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю