Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mickfan1
Журнал
24 апр 17
mickfan1- Журнал, 24 апр 17
Параметры Пользователя mickfan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was really hoping I would see a nice drop and there it is! I really did try this weekend and it goes to show that if you put your mind to something you can do it. I see my goal up ahead and I'm really hoping I reach it by my birthday. That's the first week in June so I see no reason I can't get there.
Stay strong everyone and reach for the stars!
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2017:
687 ккал
Жир: 37,09г | Белк: 28,20г | Углев: 72,24г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Celery, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Oroweat 100% Whole Wheat English Muffins, Jif Creamy Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Kroger Walnut Halves & Pieces, Driscoll's Raspberries, Grapes, Blackberries, Blueberries.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job! I'm dropping too, feels great! I hope to be in the 150's in the next couple weeks.
29 апр 17 написано членом:
KB Cutie
Very good!
29 апр 17 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mickfan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю