eoleiniktex- Журнал, 24 апр 17

Параметры Пользователя eoleiniktex | < Предыдущая Запись |Следующий >

??? ??? ???????

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2017:

1460 ккал

Жир: 50,86г | Белк: 136,58г | Углев: 113,44г. Завтрак: Дикси Какао-Порошок Натуральный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский, Страна Озер Масло Сливочное, Грецкие Орехи, Чернослив, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Обед: Ряба Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Грибное Царство Вешенка, Куриная Грудка, Oriflame Натурал Баланс Суп "Спаржа". Ужин: Denmax Легкий Сыр, Капуста, Огурец (с Кожурой), Косуля. Перекус/Другое: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Масло в каше и на бутере толстым слоем?

24 апр 17 написано членом: oglmogl

Скорее всего поэтому вес так стремительно ползёт вверх, а не вниз😞 желаю вам достичь своей цели😇

24 апр 17 написано членом: Elvirochka_s

Жиров значит не хватает. У меня так после "поста" было - масло пачками готова была кушать )))

24 апр 17 написано членом: ikonnikova.alinka

масла 10 грамм в общей сложности. И орехов 10 грамм. В дневную норму жиров я укладываюсь)))

26 апр 17 написано членом: eoleiniktex


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eoleiniktex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eoleiniktex- Журнал, 24 апр 17

Оставить свой Комментарий

eoleiniktex-Изменение Веса