gislene.cobianchi- Журнал, 23 апр 17

Параметры Пользователя gislene.cobianchi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2017

107 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2017:

1632 ккал

Жир: 53,26г | Белк: 94,05г | Углев: 190,78г. Завтрак: Becel Margarina Original, Pizza Portuguesa, Café com Leite Integral, Bauducco Torrada Light Integral. Обед: Arcor Paçoca Amor, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Seven Boys Bisnaguinha, Café com Leite Integral, Becel Margarina Original. подробнее ...

3356 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gislene.cobianchi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gislene.cobianchi- Журнал, 23 апр 17

Оставить свой Комментарий

gislene.cobianchi-Изменение Веса