Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina86_86
Журнал
23 апр 17
Irina86_86- Журнал, 23 апр 17
Параметры Пользователя Irina86_86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2017:
1232 ккал
Жир: 23,96г | Белк: 61,90г | Углев: 193,74г.
Завтрак:
Простоквашино Творожный Сырок с Курагой, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Bio Max Био-Йогурт Натуральный.
Обед:
Monini Бальзамический Соус, Редис, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Сазан, Каждый День Маслины без Косточки, Сельдерей, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Теди Морковный Сок.
Перекус/Другое:
Добрый Томатный Сок, Банан.
подробнее ...
3343 ккал
Упражнение:
Приседания - 1 час и 10 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 10 минуты, Кардио - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
40 Сторонников
Поддержка
Комментария
очень красиво!!
23 апр 17 написано членом:
wwwolyaolya
пока вырезал захлебнулся слюной и умер
23 апр 17 написано членом:
skidanofff
Тут наверное пока мяско готовилось нужно было чем то занять руки) а руки как видим из правильного места растут! Красота!
23 апр 17 написано членом:
Slastena85
Сазан с рисом и овощами
24 апр 17 написано членом:
Irina86_86
Ты прям художница , очень красиво оформлено блюдо)))
23 май 17 написано членом:
#Irina_@
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina86_86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю