Rounder13- Журнал, 01 фев 12

Параметры Пользователя Rounder13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2012

84,8 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2012:

1008 ккал

Жир: 42,23г | Белк: 30,63г | Углев: 133,58г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds) , Bananas , Sugar, Cream (Half & Half, Fat Free). Обед: Chex Mix Bold Party Blend, American Lettuce Blend, Ranch Dressing Original Squeeze Bottle. Ужин: Broccoli, Potato French Fries, Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun. Перекус/Другое: Red Delicious Apples. подробнее ...

2503 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rounder13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rounder13- Журнал, 01 фев 12

Оставить свой Комментарий

Rounder13-Изменение Веса