Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
22 апр 17
AllaFSlim- Журнал, 22 апр 17
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2017
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2017:
1828 ккал
Жир: 72,29г | Белк: 113,29г | Углев: 181,71г.
Завтрак:
Клубника, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники Диетические.
Обед:
Додо Пицца Пицца 4 Сезона, Додо Пицца Греческий Салат.
Ужин:
Домик в деревне Сметана 15%, Борщ, Лаваш, Десерт Творожно-Клубничный, Курага.
Перекус/Другое:
Сырники Диетические, Карамель, Мистраль Рис Акватика Mix Отварной, Семга Запеченная, Домик в деревне Ряженка 3,2%.
подробнее ...
2844 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю