Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inswenka
Журнал
22 апр 17
inswenka- Журнал, 22 апр 17
Параметры Пользователя inswenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2017
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2017:
1019 ккал
Жир: 55,74г | Белк: 60,82г | Углев: 78,98г.
Завтрак:
Помидоры, Premialle Сыр Фета, Кофе, Гречаники.
Обед:
Ашан Шоколад Черный Био, Огурец (с Кожурой), Редис, Premialle Сыр Фета, Фасолевый Суп.
Ужин:
Арахис, Огурец (с Кожурой), Редис, Толстолобик.
Перекус/Другое:
Яблоко Айдаред.
подробнее ...
2218 ккал
Упражнение:
Curves - 35 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа и 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inswenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю