inswenka- Журнал, 22 апр 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2017

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2017:

1019 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 60,82г | Углев: 78,98г. Завтрак: Помидоры, Premialle Сыр Фета, Кофе, Гречаники. Обед: Ашан Шоколад Черный Био, Огурец (с Кожурой), Редис, Premialle Сыр Фета, Фасолевый Суп. Ужин: Арахис, Огурец (с Кожурой), Редис, Толстолобик. Перекус/Другое: Яблоко Айдаред. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа и 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 22 апр 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса