Fernanda A. de Lara- Журнал, 21 апр 17

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2017

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2017:

982 ккал

Жир: 77,18г | Белк: 49,86г | Углев: 24,86г. Завтрак: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Обед: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Milho Verde, Ovo (Inteiro), Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Seara Filé de Peito de Frango, Farelo de Aveia, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Ужин: Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Sabim Linguiça Defumada Suína, Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Farelo de Aveia, Psyllium. Перекус/Другое: Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 21 апр 17

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса