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Comida de hoy después de paseo de +6km.... solo ha quedado la mitad del pan. Buenisimo!
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1770 ккал
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Жир: 82,97г | Белк: 92,37г | Углев: 168,49г.
Завтрак: Hacendado Cabecero de Lomo, Verdifresh Canónigos, Hacendado Sandwich Multicereales, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. Обед: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Ciruela, Verdifresh Canónigos, Lechuga, Bacalao, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Mini Pan Cebolla, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Ужин: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro, Huevo Revuelto, Clara de Huevo, Fresas, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Plátano. подробнее ...
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3286 ккал
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Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Стоять - 3 часа и 30 минуты, Кормление Грудью - 3 часа. подробнее ...
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 Комментария
Pues tiene buena pinta. Aunque yo la cocacola con las comidas.... puffff no lo veo, por muy zero que sea. Ese tipo de refrescos...
22 апр 17 написано членом: Everetxa
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He pensado lo mismo. La Coca Cola zero no pinta bonito ahí jiji.
23 апр 17 написано членом: Nikitaeva6
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la ensalada apetece mucho, ha quedado muy bonita! en mi caso tomo la cocacola solo para no evitar reuniones sociales (beber algo con los amigos, por ejemplo), no la tomes por costumbre!
23 апр 17 написано членом: aryak6
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ya, lo se, gracias... voy quitandome las cosas poco a poco, es de ñas pocas que mantengo las coca cola zero y el chocolate negro
23 апр 17 написано членом: Nelaka
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