Manu 666- Журнал, 20 апр 17

Параметры Пользователя Manu 666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2017

71,6 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2017:

1872 ккал

Жир: 119,65г | Белк: 77,98г | Углев: 118,73г. Завтрак: Heringssalat, WellMix Diätdrink, Käse. Обед: Semmel, Cappuccino. Ужин: American Style Bacon, Cappuccino. подробнее ...

1812 ккал

Упражнение: gymnastik - 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, laufen - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Manu 666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю