Charlie4534- Журнал, 20 апр 17

77l8i Oi.lm 

joliment préparé :) bon appétit  

Mon coup de coeur juste sublime la présentation 👌👍 

Mmmmh miam , tout cela donne envie 

Merciii C'est pas grand chose c'est surtout mon cuiseur vapeur qui fait Tout le travail lol Mais c'était Bon 😋😋 

tu manges des crevettes a chaque repas ? 

@Espantu_Ttiki Non pas le soir mais presque tous les midi en ce moment car je suis en Espagne ( au bord de la mer) et c'est vrai que ici on est pas trop viande mais plus avec la pêche locale. Et j'adore les crevettes qui sont une très bonne source de protéines a faible matières grasses 

Bonjour je suis nouvelle et j aimerai poser une question si tu peux me donner la solution dans la rubrique exercice il y a les calories dormir comment fait on pour les enlever et à quoi corresponde t elle merci et super tes plats ça m a donné envie de manger poisson 

@nadou1960 merci c'est gentil ! Et alors je ne peux pas t'aider en revanche car moi non j'y comprends rien dans la partie exercice et sommeil lol Sorry 

C'est assez simple dans le fond: le corps dépense de l'énergie pour nous garder en vie (respirer, penser, faire fonctionner tous les organes)... et même quand on dort, on respire, notre foie continue de bosser, notre cerveau a besoin de carburant, le cœur pompe toujours,etc ... donc, même en dormant, on brule des calories :)