Sashuliavam- Журнал, 20 апр 17

Параметры Пользователя Sashuliavam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2017

70,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2017:

1737 ккал

Жир: 91,15г | Белк: 76,47г | Углев: 159,04г. Завтрак: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Лунское Море Печень и Икра Минтая, Сыр Гауда, Карбонат, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Prime Star Печенье Миндальное, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Сырный Суп. Ужин: Греческий Салат. Перекус/Другое: Конти Конфета Золотая Лилия, Банан. подробнее ...

1792 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashuliavam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashuliavam- Журнал, 20 апр 17

Оставить свой Комментарий

Sashuliavam-Изменение Веса