Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
velisaelle
Журнал
20 апр 17
velisaelle- Журнал, 20 апр 17
Параметры Пользователя velisaelle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2017
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2017:
841 ккал
Жир: 29,28г | Белк: 23,27г | Углев: 120,03г.
Завтрак:
Вареное Яйцо.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Постные Спагетти с Томатным Соусом, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком.
Ужин:
Сметана, Куриный Суп Лапша.
Перекус/Другое:
Mentos Ментос, Гречка Отварная.
подробнее ...
1972 ккал
Упражнение:
Работа - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
velisaelle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю