Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
05 фев 10
kbrammer- Журнал, 05 фев 10
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Knee slightly better but not good enough to exercise yet. Will lay low for another day and hopefully hit the swimming pool tomorrow.
had fresh dim sum yesterday, stayed away from the rice. Ate only the veggie with shrimp ones. Nothing breaded or deep fried, no desert, lots of green tea. Estimated from the web site what I had but may have had more calories which is ok.
Still under calories, but still not craving anything or feeling hungry.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2010:
1176 ккал
Жир: 24,80г | Белк: 98,16г | Углев: 142,14г.
Завтрак:
ground turkey, Tea (Brewed), grapefruit, cottage cheese, water.
Обед:
healthy choice Orange Zest Chicken.
Ужин:
sour cream, wishbone salad dressing, roma tomato, yukon gold, beeman.
Перекус/Другое:
fish oil.
подробнее ...
2525 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю