Rafael1234- Журнал, 19 апр 17

Параметры Пользователя Rafael1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2017

84,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2017:

2116 ккал

Жир: 70,28г | Белк: 225,35г | Углев: 166,41г. Завтрак: Ovo Cozido, Clara de Ovo, Probiótica 100% Pure Whey, Quaker Aveia em Flocos, Banana-da-Terra Madura Fervida. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Probiótica 100% Pure Whey, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Peito de Frango. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafael1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafael1234- Журнал, 19 апр 17

Оставить свой Комментарий

Rafael1234-Изменение Веса