Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
19 апр 17
JeffinAurora- Журнал, 19 апр 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2017
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2017:
1191 ккал
Жир: 66,64г | Белк: 59,12г | Углев: 90,51г.
Завтрак:
Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee.
Обед:
Burger King Diet Coke (Medium), Coffee, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted).
Ужин:
Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli, Coca-Cola Diet Coke (Can), Maple Donuts Glazed Donuts, Maple Donuts Glazed Donuts.
Перекус/Другое:
Cheddar Cheese, M&M's Peanut M&M's (Package).
подробнее ...
2299 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю