Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inna777z
Журнал
19 апр 17
inna777z- Журнал, 19 апр 17
Параметры Пользователя inna777z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2017
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2017:
1563 ккал
Жир: 85,15г | Белк: 77,91г | Углев: 128,51г.
Завтрак:
Махариши Кексы Тортини с Клубничным Джемом, Салат Оливье, Льняное Масло, Зеленый Чай.
Обед:
Белые Грибы (Обжаренные), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки.
Ужин:
Dijo Тортилья, Помидоры Черри, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Праздник Сластены Конфета, Зеленый Чай, Краснобор Пастрома из Индейки, Яблоки, Озерский Сувенир Арахис в Молочной Шоколадной и Хрустящей Глазури.
подробнее ...
851 ккал
Упражнение:
Подвижность - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inna777z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю