Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
19 апр 17
Lindart- Журнал, 19 апр 17
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2017
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2017:
1447 ккал
Жир: 41,07г | Белк: 80,75г | Углев: 204,88г.
Завтрак:
Strawberries, Dairyland Coffee Cream, Jordans Supreme Muesli, Webber Naturals Ground Flaxseed, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Orange, Dill Cucumber Pickles, Onions, Ketchup, Green Peppers, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Scrambled Egg, Whole Wheat Bread.
Ужин:
Weight Watchers Multigrain Bread, Ham, Potato and Vegetable Soup.
Перекус/Другое:
Quaker Crispy Minis Sweet Chili, Sunrype Slim Cranberry Twist.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Gained 4 lbs last week - Easter! Ham, chocolate, going out to eat at wonderful restaurants with DD who was visiting! Back on track now, I'm sure those 4 lbs will disappear soon.
23 апр 17 написано членом:
Lindart
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю