B.Eter- Журнал, 19 апр 17

Параметры Пользователя B.Eter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2017

54 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2017:

1621 ккал

Жир: 63,41г | Белк: 88,38г | Углев: 174,34г. Завтрак: Sinaasappelen, NOW Omega-3, Aldi Magere Kwark, G&W Lijnzaad Gebroken. Обед: Arla Karnemelk, AH Rucola, Bleekselderij, Bruine Boterham, Lidl Gerookte Zalm. Ужин: Pecannoten, Katharos Yoghurt Griekse Stijl, Aldi Gerookte Kipfilet, Pink Lady Appels, Witlof. Перекус/Другое: Baresa Houmous, Deen Biologische Speltwafels. подробнее ...

1457 ккал

Упражнение: Пение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

B.Eter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

B.Eter- Журнал, 19 апр 17

Оставить свой Комментарий

B.Eter-Изменение Веса