rocobella- Журнал, 19 апр 17

Параметры Пользователя rocobella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2017

62,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2017:

426 ккал

Жир: 14,14г | Белк: 28,47г | Углев: 45,65г. Завтрак: Чай Несладкий, Фазер Хлебцы Ржаные, Кабачковая Икра. Обед: Куриная Грудка на Пару, Макароны Отварные, Теремок Морс Клюквенный, Салат Цезарь с Курицей, Борщ. подробнее ...

1534 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rocobella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rocobella- Журнал, 19 апр 17

Оставить свой Комментарий

rocobella-Изменение Веса