Jmeindersee- Журнал, 18 апр 17

Параметры Пользователя Jmeindersee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2017

58,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2017:

303 ккал

Жир: 15,88г | Белк: 22,65г | Углев: 28,71г. Завтрак: Almonds, Marketside Fresh Garden Salsa, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Fried Egg, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Fage Total 0% Greek Yogurt, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Frozen Mixed Berries. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jmeindersee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jmeindersee- Журнал, 18 апр 17

Оставить свой Комментарий

Jmeindersee-Изменение Веса