Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jay T.
Журнал
18 апр 17
Jay T.- Журнал, 18 апр 17
Параметры Пользователя Jay T.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2017
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2017:
2204 ккал
Жир: 77,06г | Белк: 257,40г | Углев: 115,16г.
Завтрак:
BSN Syntha-6 Protein Powder, Grapefruit, Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast.
Обед:
Tilapia Fillets, Green Peas (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Sweet Potato.
Ужин:
Birds Eye Oriental Stir-fry, Kroger Extra Lean Ground Turkey, Jennie-O Lean Italian Seasoned Ground Turkey.
Перекус/Другое:
Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, To Go Natural Peanut Butter, Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Tuna in Water (Canned).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jay T.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю