MWees- Журнал, 17 апр 17

Параметры Пользователя MWees | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2017

68,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2017:

1789 ккал

Жир: 92,84г | Белк: 72,96г | Углев: 166,21г. Завтрак: AH Halfvolle Melk, AH Krokante Muesli Noten. Обед: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, La Vache qui rit Smeerkaas, Croissant, AH Rijstwafels Meergranen, Nutella Chocoladepasta. Ужин: AH Zilvervliesrijst, AH Crème Fraiche, Granny Smith Appels, Ei, Sperziebonen, AH Biologisch Half om Half Gehakt. Перекус/Другое: Aldi Walnoten, Peren. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MWees-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MWees- Журнал, 17 апр 17

Оставить свой Комментарий

MWees-Изменение Веса