Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annasteish
Журнал
17 апр 17
Annasteish- Журнал, 17 апр 17
Параметры Пользователя Annasteish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2017
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2017:
1374 ккал
Жир: 39,70г | Белк: 73,67г | Углев: 179,28г.
Завтрак:
Пшенка, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Джемы и Варенья, Простоквашино Кефир 3,2%.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоко, Печень Говяжья, Кедровые Орехи.
подробнее ...
2476 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Учеба - 5 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annasteish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю