tatochka.fedotova2412- Журнал, 17 апр 17

Параметры Пользователя tatochka.fedotova2412 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2017:

1699 ккал

Жир: 70,85г | Белк: 59,78г | Углев: 212,65г. Завтрак: Кулич Пасхальный, Кофе с Сахаром. Обед: Курник, Вареное Яйцо, Редис, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Укроп, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Льняное Масло, Яйцо (Целое). Ужин: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сметана, Seven Салат из Свежих Овощей, Мираторг Котлета по-Киевски. Перекус/Другое: Seven Салат из Свежих Овощей, Банан, Колбаса, Сыр Гауда или Эдам, Хлеб, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. подробнее ...

1668 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatochka.fedotova2412-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatochka.fedotova2412- Журнал, 17 апр 17

Оставить свой Комментарий

tatochka.fedotova2412-Изменение Веса