inswenka- Журнал, 17 апр 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2017

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2017:

968 ккал

Жир: 43,64г | Белк: 66,66г | Углев: 74,23г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Омлет или Яичница с Грибами, Ritter Sport Шоколад Экстра-Черный. Обед: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Чечевичный Суп. Ужин: Рис Вареный, Горбуша. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Йога - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 17 апр 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса