Chartle- Журнал, 16 апр 17

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2017

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2017:

3458 ккал

Жир: 174,73г | Белк: 148,66г | Углев: 321,99г. Завтрак: Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Bagel, President's Choice Croissant, Maple Syrup, Maple Leaf Bacon, President's Choice Breakfast Sausage, Egg. Ужин: McCain Deep'n Delicious Chocolate Cake, Butter Croissants, Corn, No Name Creamy Scalloped Potatoes, Fresh Ham, New Orleans Pizza Large Pizza (Canadian). Перекус/Другое: Kraft Smooth Peanut Butter, Bagel, Joe's Tasty Travels Roasted & Hulled Sunflower Seeds, Cadbury Mini Eggs. подробнее ...

3163 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Стоять - 2 часа, Спать - 7 часа, Вождение - 40 минуты, Сидеть - 10 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 16 апр 17

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса