inswenka- Журнал, 16 апр 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2017

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2017:

1574 ккал

Жир: 44,56г | Белк: 107,06г | Углев: 147,19г. Завтрак: Сардины в Томатном Соусе Основе (Смеси), Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Обед: Своя Линия Финики Сушеные, Куриное Филе Вареное, Чечевица Вареная, Чечевичный Суп. Ужин: Ritter Sport Шоколад Экстра-Черный, Белое Столовое Вино, Альбатрос Креветки Очищенные, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. подробнее ...

1918 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 16 апр 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса