CLLPL- Журнал, 15 апр 17

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

LCHF cukier 86 mg/dL wczoraj 46g W i 74 B. Z czego 20g białka rano 20g o 16 reszta ok 20-21.

92,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2017:

3441 ккал

Жир: 297,54г | Белк: 95,21г | Углев: 97,51г. Завтрак: Magnetic Czekolada Gorzka, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Olej Kokosowy, Sokołów Szynka Wiejska. Обед: Bakalland Mieszanka Orzechów, KFD Premium WPC 80, Sottile Gusto Mascarpone. Ужин: Winiary Majonez Dekoracyjny, Pomidory, Jajko. Перекус/Другое: Jabłko. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

wogole to bierzesz udzial w tym projekcie na ketonie? ;)

15 апр 17 написано членом: vibo69

Ciekawa jestem wyników :) za późno zauważyłam zapisy, żeby się zgłosić

15 апр 17 написано членом: mal_07

generalnie to kupe smiechu bede mial na koniec bo oni beda robic dokladnie to co ja ludziom od kilkunastu miesiecy walkuje i jestem wysmiewany za kazdym razem gdyz ludzie maja w glowach nawsadzane ile to sie jesc powinno i ze kazdy jest inny i tego typu najprzerozniejsze historie wyjasniajace rzekomo dlaczego nie chudna 😁

15 апр 17 написано членом: vibo69

No każdy jest inny, ale jeśli się nie chudnie to trzeba obciąć kcal albo dołożyć trening, cudów nie ma. Aczkolwiek długa i spora restrykcja kcal faktycznie nie jest wskazana.

15 апр 17 написано членом: mal_07

dlaczego? autofagia to samo zdrowie ;) a to ze inny czy nie inny to zawsze chodzi o to samo: nie chudniesz? jesz za duzo (dla siebie)

15 апр 17 написано членом: vibo69

ja na ket-on nie zaglądam, wiec nie wiem o co chodzi :)

15 апр 17 написано членом: CLLPL

jest 60 osobowa zamknieta grupa ktora bedzie przez 3 miesiace robic redukcje. to co robisz to wlasnie jeden z elementow. dlatego zapytalem ;)

15 апр 17 написано членом: vibo69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 15 апр 17

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса