Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgunchik10
Журнал
14 апр 17
olgunchik10- Журнал, 14 апр 17
Параметры Пользователя olgunchik10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2017:
2203 ккал
Жир: 70,24г | Белк: 152,72г | Углев: 244,11г.
Завтрак:
Baraka Финики Отборные, Творожный Сыр с Чесноком, Оладьи на Кефире (Мин.Масла), Каша из Овсянки (Целой, на Молоке).
Обед:
Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Салат Овощной ( без Заправки) Микс, Гороховый Суп.
Ужин:
36 Копеек Кефир 1%, Вареное Яйцо, Голец Жареный, Простоквашино Сметана 20%, Салат Овощной ( без Заправки) Микс.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Банан, Грейпфрут (Розовый и Красный), Яблоко Голден, Миндаль, Домик в деревне Творог 0,2%, 36 Копеек Ряженка 2.5%.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgunchik10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю