Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
30061981
Журнал
14 апр 17
30061981- Журнал, 14 апр 17
Параметры Пользователя 30061981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2017
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2017:
3562 ккал
Жир: 132,00г | Белк: 247,74г | Углев: 355,27г.
Завтрак:
Красное Яблоко.
Обед:
Кефир 2,5%, Творог 9%, Киви.
Ужин:
Крупская Шоколад Особый, Tine Gudbrandsdalen, Свитлогорье Молоко 3,2%, Окей Кулич Пасхальный, Белые Грибы (Обжаренные), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Сельдерей.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Итальянская Лазанья, Кефир 1%, Окей Кулич Пасхальный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Креветки (Вареные или на Пару), Яблоко, Миндаль.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
30061981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю