inswenka- Журнал, 14 апр 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2017

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2017:

856 ккал

Жир: 25,84г | Белк: 63,36г | Углев: 97,95г. Завтрак: Яблоко Айдаред, D'arbo Мёд Акации, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Брынза, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час и 34 минуты, Curves - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 14 апр 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса