nik88romanoff- Журнал, 13 апр 17

Параметры Пользователя nik88romanoff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2017

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2017:

2213 ккал

Жир: 98,31г | Белк: 150,11г | Углев: 190,41г. Завтрак: Творог 5%, Банановые Чипсы, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Обед: Салат Мужские Грезы, Пицца с Ветчиной и Грибами, Компот Ягодный, Говядина Тушеная, Рис Вареный, Винегрет. Ужин: Зеленое Яблоко, Красная Цена Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Перекус/Другое: Совок Ветчина из Свинины. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nik88romanoff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nik88romanoff- Журнал, 13 апр 17

Оставить свой Комментарий

nik88romanoff-Изменение Веса