Nelaka- Журнал, 13 апр 17

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Salmon a la plancha y esta Super Ensalada para comer

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2017:

1774 ккал

Жир: 79,51г | Белк: 99,54г | Углев: 168,02г. Завтрак: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Обед: Hacendado Maíz Dulce, Verdifresh Brotes Tiernos, Granada, Pepino, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Salmón. Ужин: Hacendado Salmon Ahumado, Lechuga, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Перекус/Другое: Puré de Manzana sin Azúcar, Frambuesas, Delaviuda Bombones de Chocolate Negro. подробнее ...

2908 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Кормление Грудью - 3 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 13 апр 17

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса