Jipper500- Журнал, 12 апр 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2017

145,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 84,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2017:

1042 ккал

Жир: 20,84г | Белк: 135,77г | Углев: 81,04г. Завтрак: My Essentials 1% lowfat milk, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Coffee, chicken breast, cooked, boneless skinless. Обед: Green Tea, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Essential Everyday Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Ужин: chicken breast, cooked, boneless skinless, Tilapia (Fish). Перекус/Другое: tomato, Roma, raw cut up, kosher dill spears, Cauliflower, Green Tea, apple, Gala with skin 1 0z, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю