indestructibletrevbot- Журнал, 12 апр 17

Параметры Пользователя indestructibletrevbot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2017

109,8 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2017:

1033 ккал

Жир: 56,63г | Белк: 74,00г | Углев: 57,02г. Завтрак: Hard-Boiled Egg, Milk (3.7% Milkfat), Coffee. Обед: Cucumber (with Peel), Skinless Chicken Breast. Ужин: Parmesan Cheese (Shredded), Caesar Salad Dressing, Dole Romaine Lettuce, Canola Vegetable Oil, Onions, Bell Peppers, Beef Steak. Перекус/Другое: Natrel cottage cheese 2% Artisan Style, Preservative Free Pepperoni, Sugar, Milk (3.7% Milkfat), Coffee, Bick's Dill Pickles. подробнее ...

2749 ккал

Упражнение: HIIT - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

indestructibletrevbot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

indestructibletrevbot- Журнал, 12 апр 17

Оставить свой Комментарий

indestructibletrevbot-Изменение Веса