Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Komcpt
Журнал
12 апр 17
Komcpt- Журнал, 12 апр 17
Параметры Пользователя Komcpt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2017
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2017:
2349 ккал
Жир: 115,74г | Белк: 120,41г | Углев: 191,31г.
Завтрак:
Scrambled Egg, Woolworths Toasted Chicken & Cheese, Americano Coffee, Boiled Egg, Water, Mixed Grain Bread, Woolworths Tangy Mayonnaise.
Обед:
Red Salsa, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Barbeque Sirloin Steaks.
Перекус/Другое:
Whiskey, Bircher Muesli, Water, Apples, Safari Mixed Nuts.
подробнее ...
2523 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Komcpt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю