Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Douglas Sant
Журнал
15 дек 15
Douglas Sant- Журнал, 15 дек 15
Параметры Пользователя Douglas Sant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2015
114,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2015:
1099 ккал
Жир: 26,69г | Белк: 53,69г | Углев: 187,21г.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Contra-filé, Couve Refogada, Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Ужин:
Marilan Biscoito Cream Cracker.
Перекус/Другое:
Mormaii Energético.
подробнее ...
3191 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Douglas Sant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю