Jipper500- Журнал, 11 апр 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2017

145,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 84,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2017:

1006 ккал

Жир: 23,38г | Белк: 127,79г | Углев: 72,08г. Завтрак: chicken breast, cooked, boneless skinless, Coffee, Harrisburg Dairies 2% Milk, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Обед: Essential Everyday Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), chicken breast, cooked, boneless skinless, tomato, Roma, raw cut up, Cauliflower. Перекус/Другое: Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, apple, Gala with skin 1 0z. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю