Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
11 апр 17
varnaira- Журнал, 11 апр 17
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2017
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2017:
1076 ккал
Жир: 46,89г | Белк: 107,36г | Углев: 54,33г.
Завтрак:
Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Чай, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Щи с Мясом.
Ужин:
Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Джаз Фундук.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю