Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naiomy
Журнал
28 янв 12
Naiomy- Журнал, 28 янв 12
Параметры Пользователя Naiomy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2012
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2012:
896 ккал
Жир: 26,08г | Белк: 58,66г | Углев: 118,49г.
Завтрак:
Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate.
Обед:
Reduced Fat Hazelnut Cream Cheese Spread, Plain Bagel.
Ужин:
Dijon Mustard, sweet potato fries alexia, relish, Whole Wheat bread Nature's Own, tilapia, Reduced Fat Mayo w/olive oil, Fat Free Singles, Tomatoes, Fresh Lemon Juice.
Перекус/Другое:
Light Mozzarella String Cheese.
подробнее ...
2024 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naiomy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю