Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joanna HH
Журнал
17 янв 16
Joanna HH- Журнал, 17 янв 16
Параметры Пользователя Joanna HH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2016
91 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2016:
1575 ккал
Жир: 66,62г | Белк: 53,04г | Углев: 183,84г.
Завтрак:
Gekochtes Ei, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn, Aldi Maelkebotte, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt und Gegart, Salzgurken, Tee ungesüßt, Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett.
Перекус/Другое:
Coppenrath & Wiese Erdbeer Frischkäse, Ehrmann Monster Backe Erdbeere Knister, REWE Beste Wahl Smoothie Apfel Ananas Spinat, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip.
подробнее ...
2535 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Принятие Душа - 20 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joanna HH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю