Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Addamiana
Журнал
10 апр 17
Addamiana- Журнал, 10 апр 17
Параметры Пользователя Addamiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2017
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2017:
1227 ккал
Жир: 43,33г | Белк: 78,56г | Углев: 87,24г.
Завтрак:
Energy Diet Капучино.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат: Капуста, Огурец, Редис, Хлеб Бородинский, Папоротник с Кальмаром, Луком и Яйцом.
Ужин:
Вино Мерло, Рублевский МПЗ Суджук, Бастурма.
Перекус/Другое:
Ашан Апельсин, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лосятина.
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа и 24 минуты.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Addamiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю