Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2017
|
76,7 кг
Потеряно до сих пор: 0,5 кг.
Еще предстоит сделать: 9,5 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1970 ккал
|
Жир: 92,17г | Белк: 77,22г | Углев: 227,26г.
Завтрак: Gala Apples, Great Value Organic Balsamic Vinaigrette Dressing (Great Value), Beef Steak, Red Onions, Spinach, Cucumber (with Peel), Grapes. Обед: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli, Garlic, White Rice, Bragg Liquid Aminos, Cornstarch, Simple Truth Organic Light Brown Sugar (Simple Truth Organic), Pineapple Juice, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Cornstarch, Simple Truth Organic Unbleached All-Purpose Flour, Black Pepper, Egg, Sesame Oil, Bragg Liquid Aminos, Chicken Breast. Ужин: Simple Truth Organic Semi-Sweet Chocolate Chips (Simple Truth Organic), Now Chewable C-500 (Now), Blueberries, Strawberries, Cream Cheese, Dillons Vitamin D Milk, Organic Gorilla Munch (EnviroKidz). Перекус/Другое: Dillons Vitamin D Milk, Bob's Red Mill Gluten Free Old Fashioned Rolled Oats, Dillons Vitamin D Milk, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened), Butter (Salted), Great Value Roasted & Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts (Great Value), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Grapes, Great Value Roasted & Lightly Salted Deluxe Mixed Nuts (Great Value), Honey, Bananas. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
