Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Насмешка
Журнал
09 апр 17
Насмешка- Журнал, 09 апр 17
Параметры Пользователя Насмешка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня с детьми по трём площадкам пробежались в течение 2-з часов:)
Я не знаю , как умудряются наедать после родов, когда ребёнку 1.4....
Весна и горки/качели/лесенки
Что с первым , что со второй я не присела ни разу:) ещё и обратные отжимания поделала:))))
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2017:
1741 ккал
Жир: 55,49г | Белк: 91,73г | Углев: 217,08г.
Завтрак:
Омлет или Яичница с Сыром, Арабский Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Золотой Стандарт Натуральный Пломбир.
Ужин:
Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Перекус/Другое:
Молоко, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Добрый Сок Деревенские Яблочки.
подробнее ...
2167 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа, Уборка - 1 час.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Насмешка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю