Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dreapuff15
Журнал
03 фев 10
dreapuff15- Журнал, 03 фев 10
Параметры Пользователя dreapuff15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am doing really bad on the weekends and then tend to spend all week just trying to lose the weight I gained on those 2 days. It keeps me hovering right about 222lbs. I really want to at least get below 200 by bathing suit season. That is my short term goal. I know I have plenty of time to get there, but it feels like I am just being stagnant. I have an enabler for a husband who likes to keep things like chocolate cake in the house and likes to go out to eat alot too. I find I am doing really well when I am at work and not spending to much time with him and really bad when he is around 24/7. Is that mean to say?
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2010:
2147 ккал
Жир: 81,16г | Белк: 76,72г | Углев: 281,46г.
Завтрак:
splenda, Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, coffee, fat free milk, French Vanilla Shake Mix.
Обед:
diet coke, Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, asiago cheese bagel, Whole Pickle.
Ужин:
spanish rice, triple chocolate cake, candy fruit slices, ketchup, beer brats.
подробнее ...
3258 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dreapuff15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю