Jolenia- Журнал, 08 апр 17

Параметры Пользователя Jolenia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2017

73 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2017:

608 ккал

Жир: 45,70г | Белк: 42,84г | Углев: 7,85г. Завтрак: Kawa, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Обед: Kraina Mięsa Kiełbasa Surowa Biała. Перекус/Другое: Nik-Pol Bekonówka, Pomidory. подробнее ...

2430 ккал

Упражнение: Уборка - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jolenia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jolenia- Журнал, 08 апр 17

Оставить свой Комментарий

Jolenia-Изменение Веса